Sağlıklı Yaşam

Tanıtım:Her şeyin başı sağlık‘ felsefesi ile; bilimsel araştırmalar ve saygıdeğer uzmanların aktardıkları gibi güvenilir kaynaklar baz alınarak daha sağlıklı ve daha mutlu bir yaşam sürmenize yardımcı olacak birbirinden kaliteli sağlıklı yaşam yazıları bu kategori sayfasında! Fakat bu yazılar teşhis, tanı veya tedavi amacı taşımaz ve mutlaka bir uzman kontrolünde uygulanmalıdır! İşte yazılar…

Ekonomi ve Finans

Yeniden Eskiye Yazılarımız:

Çin Tuzu Nedir? Nerelerde Kullanılır? Zararları Nelerdir? [MSG]

Çin Tuzu Nedir? Nerelerde Kullanılır? Zararları Nelerdir? [MSG]

📌 Çin Tuzu Nedir (MSG): Glutamik asit olarak bilinen bir aminoasidin sodyum tuzu formudur. Açılımı monosodyum glutamat ve kısaltması MSG…
Sağlıklı Beslenme Önerileri ve Sağlıklı Beslenmenin Önemi

Sağlıklı Beslenme Önerileri ve Sağlıklı Beslenmenin Önemi

📌 Sağlıklı Beslenme Nedir: Vücudun düzenli olarak başarıyla faaliyet gösterebilmesi için ihtiyaç duyduğu besin maddelerinin yeterli miktarlarda ve tekniğine uygun bir…
Zeytinyağının Faydaları Nelerdir? Zeytinyağı Nasıl Tüketilir?

Zeytinyağının Faydaları Nelerdir? Zeytinyağı Nasıl Tüketilir?

Zeytin (bilimsel adıyla olea), zeytin ağaçlarında yetişen çekirdekli yeşil bir meyvedir. Zeytin genellikle Ege Bölgesinde yetişen, vitamin ve mineraller açısından zengin…
Kaslar Nasıl Büyür ve Kaslar Nasıl Gelişir?

Kaslar Nasıl Büyür ve Kaslar Nasıl Gelişir?

Düzenli olarak spor yapmak kişiyi fiziki olarak geliştirmesinin yanı sıra kişinin hayatında da pek çok pozitif etkiye (psikolojik, biyolojik, kimyasal, hormonsal vb.)…
Düzenli Spor Yapmanın Faydaları Nelerdir?

Düzenli Spor Yapmanın Faydaları Nelerdir?

Spor insanlık tarihinin başından bugüne önemli yer tutan yaşam tarzı alışkanlıklarından (ve hatta çoğu zaman temel zorunluluklardan) bir tanesi olmuştur.…
D Vitamini Eksikliği [Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi]

D Vitamini Eksikliği [Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi]

📌 D Vitamini Nedir (Kalsiferol): Kemik sağlığı, bağışıklık sistemi ve hücre gelişiminde kritik rol oynayan ve yağda çözünen bir vitamindir.…
Kas Ağrısı & Hamlama Nasıl Geçer? [Rehber]

Kas Ağrısı & Hamlama Nasıl Geçer? [Rehber]

📌 Hamlama Nedir: Adaptasyon yani uyum kaybından dolayı meydana gelen, bedenin hareket ve çeviklik özelliklerini genellikle belli bir süreliğine yitirmesi…
Ağır Metal Detoksu Nasıl Yapılır? [Rehber]

Ağır Metal Detoksu Nasıl Yapılır? [Rehber]

📌 Ağır Metal Detoksu Nedir: Vücut için zararlı olan veya toksik özellik gösteren metalleri vücuttan atmak amacıyla yapılan işlemlerdir. Nitekim…
Teknoloji Bağımlılığı Nedir? [Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi]

Teknoloji Bağımlılığı Nedir? [Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi]

📌 Teknoloji Bağımlılığı Nedir: Bilgisayar, tablet ve mobil cihazlar gibi teknolojik cihazlar ile video oyunları ve internet gibi dijital teknolojilerin aşırı…
Renk Körlüğü Nedir? [Renk Körlüğü Testi ve Tedavisi]

Renk Körlüğü Nedir? [Renk Körlüğü Testi ve Tedavisi]

📌 Renk Körlüğü Nedir (Daltonizm): Renklerin veya renklerin arasındaki temel farkların algılanamadığı bir çeşit görme bozukluğudur. Sıklıkla kırmızı-yeşil gibi renklerin karıştırılması şeklinde…
Başa dön tuşu