Peeling Nedir? Ne İşe Yarar? Nasıl Yapılır?

📌 Peeling Nedir: Cildi biriken ölü hücrelerden ve kirlerden arındırarak daha sağlıklı ve canlı bir görünüm kazandırmak için yapılan bir uygulamadır. Ortalama bir yetişkinin cilt hücreleri yaklaşık 21 ila 28 gün arasında bir döngüde kendini yeniler ve ölü hücreleri üst tabakasından dışarı atar. Ancak yaşın ilerlemesine veya güneşe maruz kalma, kir ve kirlilik, yanlış cilt bakımı uygulamaları gibi dış faktörlere bağlı olarak bu yenilenme döngüsü ve ölü hücrelerin atılması da yavaşlayabilmektedir. Şayet bu duruma müdahale edilmez ise, bu hücreler birikerek deriyi kalınlaştırmakta, kuru ve soluk bir cilde, hatta akne gibi cilt kusurlarına yol açabilmektedir.

En Etkili Şekilde Peeling Nasıl Yapılır?

Cilt tipini bilmeden peeling uygulaması yapmak, cilt sağlığını olumsuz etkileyecek sonuçlara sebep olabilmektedir. Ciltteki yağ ve sebum miktarı, cilt tipinin belirlenmesinde rol alan temel etmenler olup; normal, kuru, yağlı, karma ve hassas olmak üzere beş ana cilt tipi bulunmakta ve her cilt yapısı da farklı türden uygulamalara ihtiyaç duymaktadır. Ayrıca farklı peeling türleri bulunmakta olup, her uygulama çeşidinin etkileri süreçte farklılık göstermektedir. Bu sebeple öncelikle cildine bakım uygulanacak bireyin cilt tipinin belirlenmesi ve kullanılacak ürün ve yöntemlerin ona göre seçilmesi gerekmektedir. Başlıca peeling çeşitleri şöyle özetlenebilir:

✅ Fiziksel Peeling: Cildin fırça, sünger, ponza taşı veya bez gibi malzemeler kullanılarak veya özel jeller yardımıyla masaj uygulaması yapılarak arındırılması işlemidir. Fiziksel peeling işlemi anti aging gibi cilt uygulamaları için tamamlayıcı olup, doğru şekilde uygulanması önemlidir. Burada kullanılan partiküllerin büyüklüğü ve türü, peelingin etkinliğini ve yan etkilerini belirler.

✅ Kimyasal Peeling: Cilde kimyasal bir solüsyon uygulanarak ciltte soyma ve derinlemesine temizlik yapılması işlemidir. İstenen sonuçlara bağlı olarak farklı derinliklerde kimyasal peeling yapılabilir. Daha derin uygulamalar daha iyi sonuçlar verir ama iyileşme süreleri daha uzundur.

✅ Lazer Peeling: Ciltte soyma ve ölü hücrelerden arındırma işleminin lazer ışınları yardımıyla gerçekleştirildiği bir uygulamadır. Bu yöntem özellikle doğal yöntemlerle veya geleneksel cilt bakım teknikleriyle ulaşılamayan göz kenarları, ağız çevresi gibi ince cilt yapısına sahip olan ve kırışıklıkların yoğun olduğu bölgelerdeki cilt problemlerini hedef almada etkili sonuçlar sunar. Fakat peeling amacıyla kullanılan lazer türleri ve bunların cilde etkileri detaylıca araştırılmalıdır.

✅ Doğal Peeling: Yumurta, zeytinyağı, bal, kahve telvesi ve beyaz kil gibi doğal malzemeler ile bitkisel özler kullanılarak hazırlanan maskeler ile yapılan peeling işlemidir. Bunlar kullanılan malzemelere göre cilt rengini dengelemek, nem dengesi sağlamak gibi faydalar sağlayabilir.

Peeling Yaparken Nelere Dikkat Edilmelidir?

Cilt tipini öğrenerek, ona göre işlem uygulamak ve ürün kullanmak gerekir. Her cilt tipine göre bir peeling tarifi bulunsa da, özellikle hassas ciltli bireylerin ciltlerini tahriş etmeyen yumuşak ürünleri tercih etmeleri; derinlemesine, sert ve kimyasal yerine yüzeysel, yumuşak ve fiziksel peeling yöntemlerini tercih etmeleri önerilir. İdeal uygulama sıklığı ise peelingin çeşidine göre farklılık göstermektedir. Örneğin kimyasal peelingler genellikle haftada bir kez uygulanırken, fiziksel peelingler haftada iki kez uygulanabilir. Öte yandan peeling işleminin genellikle günün akşam saatlerinde yapılması tercih edilir, nitekim cilt gece boyunca yenilenme sürecine girer.

Yağlı ve akne eğilimli ciltler için daha yüksek bir sıklıktaki uygulama söz konusu olabilir ancak önerilen sıklığın abartılarak üstüne çıkılması halinde cildin koruyucu bariyerine zarar verilebilir ve bu durum da cildi hassaslaştırabilir. Öte yandan peeling sırasında kullanılacak malzemelerin içeriklerine dikkat edilmesi de önemlidir. Genel bir prensip olarak kuru cilt tipi için yağ bazlı, nemlendirici ve besleyici ürünler; yağlı cilt tipi için su bazlı, gözenekleri temizleyici ve sebum dengesini sağlayıcı ürünler; hassas cilt tipi için daha nazik ve hipoalerjenik ürünler; karma cilt tipi içinse vücudun farklı bölgeleri için bunların farklı kombinasyonlarının kullanılması önerilir.

Peeling işleminin göz çevresine ve dudak kenarlarına uygulanması tavsiye edilmemektedir. Benzer bir durum cilt hastalıkları veya dermatolojik sorunları olan kişiler (özellikle ciltte yara, sivilce ve siyah nokta olan alanlar) için de geçerlidir. Çünkü bu bölgeler daha hassas bir yapıda oldukları için özel bir bakım (veya hassas ciltler için özel olarak geliştirilmiş peeling ürünlerinin kullanılmasını) gerektirirler. Ayrıca hamilelik ve emzirme dönemlerinde bazı aktif bileşenlerin kullanımı önerilmediği için mutlaka bir uzmandan tavsiye veya onay alınması önerilmektedir.

Peeling işlemi sırasında cilde fazla baskı uygulamamak ve çok sert bir şekilde ovalamamak gerekir. Bu, cilde zarar verebilir ve tahrişe neden olabilir. Benzer sebeple peeling esnasında ve sonrasında alkol bazlı ürünler kullanılmamalıdır. Sıcak su cildi kuruttuğu için durulama işlemi ılık suyla yapılmalı ve cilt hafif dokunuşlarla kurulanmalıdır. En önemlisi de peelingten sonra cilt hassaslaştığı için yatıştırıcı ve nemlendirici kremler kullanılmalı ve cilt güneş ışınlarından korunmalıdır. Şiddetli akne ve ölü hücre birikimi gibi sorunları olanlar doktora görünmelidir.